Ramuan Herbal Untuk Mengobati Batuk

Penyebab Batuk berdahak adalah adanya gangguan pada saluran pernafasan di bagian atas. Sebelum membahas mengenai ramuan herbal untuk mengobati batuk berdahak dan batuk kering, ada baiknya jika kita mengetahui penyebab dari kedua jenis batuk tersebut.

Penyebab batuk berdahak antara lain :

- Asap Rokok, Polusi dan Asap kendaraan.
- Peradangan Pernafasan.
- Adanya Infeksi Pada Saluran Pernafasan.
- Kenaikan asam Lambung.
- Flu yang berlebihan.

ilustrasi batuk: venusbuzz.com

Penyebab Batuk Kering tidak Berdahak

- Reaksi Alergi.
- Efek Samping Penggunaan obat.
- Kenaikan asam lambung dan Refluks Asam.
- Infeksi Pernafasan.
- Penyakit Serius / berbahaya.

Cara Mengobati Batuk Berdahak dan Batuk Kering

- Pertahankan kondisi tubuh agar tetap hangat.
- Hindari tempat yang dingin dan berdebu.
- Ketika sedang mandi pakailah air hangat.
- Jangan melakukan aktivitas yang berat sehingga membuat tubuh menjadi lemah, serta istirahat secara teratur.
- Banyak minum air.

Ramuan Herbal Untuk Mengobati Batuk Berdahak dan Batuk Kering

1. Jeruk nipis, kecap dan madu

Untuk mengobati batuk anda dapat menggunakan 2 bahan alami yang sangat populer, jeruk Nipis dan kecap atau madu. Caranya dengan memeras jeruk nipis, kemudian airnya dicampur dengan kecap atau madu. Minum sebanyak 3 kali sehari. Cara ini sangat efektif untuk meredakan batuk yang membandel.

2. Jahe dan kencur

Selain mengandung zat antibakteri, jahe juga mampu menghangatkan tubuh dan mengobati batuk berdahak. Minum Jahe hangat setidaknya sekali dalam sehari. Cara membuat ramuan herbal menggunakan jahe cukup mudah, sediakan 2 potong jahe dan kencur. Rebus kedua bahan setelah diris tipis. anda dapat meminum airnya selagi hangat, sekali dalam 1 hari.

3. Daun Sirih dan Jahe

Daun Sirih dapat menjadi obat alami bagi batuk berdahak. Untuk membuat ramuan herbal bagi batuk, rebus daun sirih. Masukkan beberapa potong Jahe. Minum sekali dalam sehari. Cara ini akan menjaga tubuh anda tetap hangat.

Demikian ramuan herbal untuk mengobati batuk berdahak ataupun kering. Jika batuk tidak segera berakhir, hubungi dokter anda.

› Read More

7 Gejala Stroke Ringan Pada Wanita, Namun Mematikan

Ratusan ribu wanita di seluruh penjuru dunia ini yang terkena serangan stroke, setiap tahun. Masalah ini adalah kenyataan yang kadang sulit untuk kita percaya. Fakta yang mengejutkan bahwa resiko penyakit ini lebih tinggi pada wanita dibandingkan pria.

Fungsi otak yang terganggu secara tiba-tiba merupakan penyebab stroke. Hal ini dipicu oleh gangguan pada pembuluh darah di otak. Stroke merupakan penyakit mematikan yang sangat berbahaya. Penyakit ini bisa menyerang setiap saat. Ketika seseorang mengalami defisit neurologis dalam waktu lebih dari 2 hari. Apabila durasi kurang dari 24 jam, masih dianggap ringan.

ilustrasi foto: fromdoctor.com

Wanita perlu mengetahui gejalanya sejak dini. Semakin dini anda mengetahui gejalanya, pengobatan terhadapnya akan lebih cepat dan tepat. Pengobatan terhadap stroke secara tepat akan mencegah resiko cacat, serta pemulihan makin cepat.

Gejala stroke pada wanita yang seharusnya anda ketahui

- Organ tubuh seperti lengan, wajah dan kaki mengalami mati rasa. Biasanya pada sebagian sisi tubuh saja.
- Wajah dan tungkai merasa nyeri secara mendadak.
- Lidah sulit untuk bicara, kebingungan, kurang faham dan tidak ingat pembicaraan.
- Kurangnya koordinasi tubuh, hilangnya keseimbangan dan sulit untuk berjalan
- Sering mengalami cegukan secara tiba-tiba, sesak nafas dan nyeri dada cukup parah.

Secara psikologis gejala yang umum seperti disorientasi, mengalami halusinasi, perubahan perilaku mendadak, serta tidak merespon pembicaraan.

Kondisi mental penderita stroke, bisa lebih fatal jika tidak segera mendapatkan penanganan dengan baik. Penderita stroke akan mudah melakukan tindakan konstruktif saat marah. Wanita perlu mengetahui gejala stroke sejak dini. Penyakit ini tidak jarang menyerang usia muda. Perlu diperhatikan agar tidak menganggap sepele gejala ringan seperti penglihatan ganda, sering cegukan, sering menjatuhkan benda tanpa sengaja, atau nyeri pada kaki.

Jaga kesehatan anda dengan baik. Masukkan makanan sehat ke dalam menu harian anda, hindari makanan sampah. Lakukan olahraga secara teratur dan cukup beristirahat. Semoga dengan mengikuti gaya hidup sehat, stroke jauh dari kita.

› Read More

Gejala Awal Kanker Yang Perlu Diketahui

Penyakit Kanker ditakuti oleh semua orang, karena termasuk penyakit mematikan. Banyak orang menganggap sebuah gejala awal hanya sebagai penyakit biasa, disebabkan kurangnya pengetahuan mengenai kesehatan. Setidaknya ada 5 Tanda-tanda awal yang tidak boleh dianggap sepele.

Gejala Awal yang perlu anda ketahui

1. Muncul benjolan

Munculnya benjolan yang tidak wajar di bagian tubuh kemungkinan adalah sel tumor. Segera periksakan ke dokter untuk mengetahui dan mendapatkan pengobatan yang tepat. Jangan anda biarkan secara berlarut-larut. Dokter akan lebih tahu mengenai daging aneh yang tumbuh di tubuh anda.

2. Batuk berkepanjangan disertai suara parau

Banyak orang beranggapan bahwa batuk adalah penyakit biasa, apalagi di musim hujan. Namun jika batuk terjadi secara berkepanjangan dan disertai suara serak, perlu diwaspadai. Batuk secara terus-menerus dan tiada henti, kemungkinannya adalah gejala permulaan dari kanker tiroid, limfoma, atau paru-paru. Segera datang ke dokter untuk mendapatkan solusi yang tepat.

3. Sakit Tenggorokan dalam Waktu yang lama

Umumnya sakit tenggorokan dianggap sebagai sakit radang. Perlu kita ketahui bahwa sakit tenggorokan secara berkepanjangan kemungkinan adalah gejala awal serangan kanker laring. Jangan menunda untuk pergi ke dokter, jika hal ini menimpa anda.

ilustrasi sakit tenggorokan: chosun.com

4. Berat Badan Turun Secara Tiba-tiba

Anda perlu waspada, jika ini terjadi tanpa melakukan diet. Ada kemungkinan ini merupakan salah satu gejala awal. Hubungi tim medis anda untuk mencari tahu penyebabnya.

5. Sulit ketika menelan makanan

Kesulitan saat menelan makanan juga sering dianggap sebagai sakit biasa. Kanker ditandai oleh gangguan pada kekebalan tubuh dan sistem saraf. Gangguan pada kesehatan tersebut bisa ditunjukkan oelh penyempitan tenggorokan. Biasanya disertai dengan keadaan fisik yang lemah.

6. Rasa Nyeri di bagian tubuh

Nyeri paling sering menimpa banyak orang, dan banyak orang menyangka sebagai penyakit biasa. Jika anda sering mengalami nyeri di bagian tubuh, segera kunjungi dokter anda untuk diperiksa. Rasa nyeri bisa muncul sebagai gejala awal kanker ovarium, tulang, pyudara, atau pun rahim.

Banyak orang mengabaikan gejala-gejala awal tersebut, karena menganggapnya sebagai penyakit biasa. Anda perlu menjalani pola hidup sehat sebagai antisipasi pencegahan terhadap serangan penyakit ini. Hentikan gaya hidup yang salah, mulai terapkan gaya hidup sehat dengan pola makan sehat serta olahraga secara teratur.

› Read More

Cegah Penyakit Jantung Dengan Minyak Kelapa

Gaya hidup sehat dengan konsumsi sayuran dan buah-buahan serta olahraga secara teratur, dapat mencegah banyak penyakit berat seperti serangan jantung ataupun stroke. Hal ini berlaku untuk semua orang, bukan hanya untuk pria. Beberapa makanan sehat seharusnya dikonsumsi untuk mencegah penyakit berbahaya seperti stroke dan jantung, salah satunya adalah minyak kelapa.

Minyak kelapa punya kemampuan untuk mencegah berbagai jenis penyakit kardiovaskuler seperti stroke, jantung koroner, gagal jantung dan lainnya. Minyak kelapa juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh anda.

foto: people.ucsc.edu

Cegah Penyakit Jantung Dengan Minyak Kelapa

Sepertinya terdengar aneh bahwa minyak dapat menangkal penyakit kardiovaskuler, karena umumnya minyak merupakan penyebab penyakit-penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke. Namun, ini tidak berlaku untuk minyak kelapa. Minyak kelapa tidak menyebabkan akumulasi kolesterol jahat, bahkan minyak ini dapat melindungi anda dari arteriosklerosis.

Minyak kelapa juga efektif untuk menurunkan kolesterol jahat dan hipertensi. Minyak yang dibuat dari ekstrak santan ini juga mengandung lipid mikroba dan asam seperti kaprat, laurat dan kaprilat. Semua asam tersebut punya sifat anti-jamur dan anti-virus.

Minyak kelapa mampu mengubah asam laurat menjadi monolaurin, zat yang terbukti dapat mematikan virus dan bakteri penyebab penyakit herpes ataupun HIV. Begitu juga membantu untuk mengobati influenza dan sitomegalovirus.

Perlu bagi kita untuk konsumsi minyak kelapa 1 hingga 2 sendok tiap hari secara teratur.

› Read More